Тайский бокс
Для начинающих и профессионалов
Запишись сейчас:
8 (925) 371-97-69

Тайский бокс

На сегодняшний день тайский бокс (муай-тай) пользуется большой популярностью. По сравнению с другими видами единоборств тайский бокс достаточно молодой вид спорта, особенно, в России. Наиболее широкое развитие он получил после 2000 года, создав серьезную конкуренцию кикбоксингу, который тогда уже имел массовый характер. Стратегия этих двух видов единоборств мало отличается друг от друга. Основные связки, техника нанесения ударов ног и рук, базовые элементы и даже тренировочный процесс у них практически одинакова.

 

Несмотря на то, что кикбоксинг и тайский бокс одинакого эффективные единоборста, между ними все же существуют некоторые отличия, которые должны знать будущие спортсмены, выбирающие для себя тот или иной вид занятия. Кикбоксинг, базируясь на технику бокса, является более классическим единоборством. Тренировочный процесс в нем практически не допусает физические травмы. Этого, например, нельзя сказать про тайский бокс. В отличие от кикбоксинга, в нем применяются также удары коленями и локтями, что делает этот вид единоборства достаточно опасным не только для окружающих, но и для самого спортсмена, так как избежать здесь физических травм невозможно.

 

 

Как сделать правильный выбор

Здесь не обойтись без грамотного совета тренера. Хороший тренер вместо того, чтобы, бросать тень на других или хвалить только свои занятия, должен объяснить плюсы и минусы разных единоборств, учитывая не только интересы будущего спортсмена, но и его те или иные психофизические данные (пол, возраст, перенесенные болезни, имеющиеся патологии, вес, телосложение и т.д.). В противном случае, у спортсмена потом могут быть серьезные проблемы. В лучшем случае он может заниматься несколько месяцев, после чего из-за психологической или физиологической травмы скорее всего бросит спорт. В этом плане кикбоксинг является более безобидным видом спорта, чем тайский бокс.

Обобщая, можно сказать, что, если у вас стоит задача, например, выступать по боям без правил, то скорее всего вам подходит тайский бокс, а, если вы хотите владеть своим телом, уметь хорошо защищаться и иметь хорошую физическую форму, то вам больше подходит кикбоксинг. При этом не забудьте о выборе персонального тренера (опыт работы, образование), поскольку во многом именно это определяет ваш успех.