В этом разделе «кикбоксинг в Москве» мы постараемся охарактеризовать состояние этого уникального вида единоборства, дать информацию о существующих тенденциях развития кикбоксинга, об уже известных клубах, а так же некоторые рекомендации для начинающих.
Кикбоксинг пользуется большой популярностью. Можно сказать, что на сегодняшний день это самое распространенное единоборство.
Каждый день вокруг нас происходят многочисленные преступления и разбойные нападения. В такой среде занятия кикбоксингом, можно сказать, необходимость, так как дает возможность не только защитить себя от внешней агрессии, но и избавиться от психоэмоционального возбуждения и разного рода депрессий. Правда, здесь мы должны всегда помнить, что очень важно, где и у кого мы тренируемся? Клубов и секций кикбоксинга в Москве очень много. В каждом из них есть тренера-преподаватели разного уровня, что в итоге определяет положительное или отрицательное значение тренировочного процесса. В одном случае, мы можем подготовить спортсменов с высокими психофизическими показателями, а, в другом – спортсменов, которые из-за не грамотной организации тренировочного процесса не только не достигли ни какого успеха, но и получили серъезные травмы. В связи с этим, следует с осторожностью выбрать не только спортивный клуб, но и тренера, так как только в этом случае обеспечен успех тренировочного процесса.
Самая известная школа кикбоксинга в Москве - это профессиональная лига КИТЭК. За многие годы в этой школе формировались свои традиции преподавания и воспитывались многие чемпионы Мира, Европы и России. Уроки кикбоксинга здесь проходят как по учебному пособию. Именно поэтому «тренировки кикбоксинга для начинающих» и «обучение кикбоксингу» - это те основные направления, которыми может гордиться этот клуб. Если вы решили заниматься единоборствами, то лучше обращайтесь в Профессиональный клуб КИТЭК
В Москве существует много клубов и секции кикбоксинга. Самый известный клуб кикбоксинга среди них Российская Профессиональная Лига «КИТЭК», который специализируется в области бокса, кикбоксинга, тайского бокса и других направлений. В агрессивной среде нам ничего не остается, как ходить на разные секции боевых единоборств, чтобы научиться элементам самообороны. Клубы кикбоксинга именно на этом и специализируются. Правда, каждый клуб по-своему проводит уроки кикбоксинга. Во многом, обучение кикбоксингу зависит ни от «имиджа» того или иного клуба, а от профессионального уровня тренерского состава. Чтобы иметь представление как проходят занятия кикбоксингом в той или иной секции, достаточно, например, один раз сходить на соревнование и посмотреть какая школа кикбоксинга там занимает больше призовых мест. В этом случае можно иметь полное представление, в каком именно клубе кикбоксинга хорошо организованы тренировочные процессы не только для начинающих, но и для тех спортсменов, которые достигли не плохих результатов.
На сегодняшный день, практически все клубы в Москве проводят мастер классы или разрешают участвовать в пробных занятиях кикбоксинга, чтобы иметь полное представление как о тренировочном процессе, так и об уровне преподавания. Вам остается только воспользоваться этой возможностью, и вы найдете тот клуб, где стоит заниматься.
Тренировочный процесс в кикбоксинге может быть самым разнообразным. Есть секции общего назначения, которые больше всего подходят для начинающих, есть и специализированные клубы как, например, спортивный клуб КИТЭК, где готовят профессиональных спортсменов. Перед тем, как выбрать клуб, где бы мы хотели заниматься кикбоксингом, необходимо сначала определить цель наших занятий. Если мы хотим заниматься кикбоксингом, потому что это модно или, чтобы составить компанию своим друзьям (к сожалению, немало таких людей), можно ходить в первый попавшийся фитнес-клуб. Однако, если у нас серьезные намерения, то, конечно, необходимо с осторожностью относиться к выбору клуба. Мы тратим достаточно много времени, чтобы добраться до тренировочного зала. Кроме того, наши занятия стоят определенные деньги и не всем это по карману. Поэтому каждый из нас должен искать свой клуб и своего тренера, чтобы потом не возникло чувство сожаления. Если нам повезло с тренером и клубом, то мы практически сразу заметим как у нас наблюдается физический и технический рост. Под руководством грамотного тренера-преподавателя и при наличии хороших спарринг-партнеров тренировочный процесс может показаться вполне приятным занятием. Поэтому, если вы не получаете удовольствие от ваших тренировок, вам следует поменять группу, т.е. переходить к другому тренеру, или спортивный клуб, учитывая уровень преподавательского состава, стоимость занятий и удобства транспортного сообщения. Помните, что здесь самый сложный вопрос - это выбор тренера. Если мы хотим заниматься кикбоксингом профессионально, чтобы участвовать в соревнованиях и посвятить себя этому виду спорта, то нам нужны тренера одной категории; если наши занятия направлены на то, чтобы за относительно короткий срок и без особых травм достичь успехов в плане самообороны – тренера другой категории. Следовательно, перед тем как заниматься восточными единоборствами, мы, в первую очередь, должны определить цель наших занятий.
![]() |
![]() |